Aéro Mix Gym

Kick Power Training, step, body sculpt
 
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 Hello Sandrine2

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Domi
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MessageSujet: Hello Sandrine2   Jeu 9 Mar à 15:51

Je vois que tu es en ligne..

Bienvenue sur le forum des fanas du AéroMixGym thumleft

Laisse-nous un t'it message...

A bientôt

Domi
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sandrine 2
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MessageSujet: Re: Hello Sandrine2   Jeu 9 Mar à 17:01

Domi a écrit:
Je vois que tu es en ligne..

Bienvenue sur le forum des fanas du AéroMixGym thumleft

Laisse-nous un t'it message...

A bientôt

Domi


Merci....

Tu viens aussi au cours de Fabrice?
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Domi
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MessageSujet: Re: Hello Sandrine2   Jeu 9 Mar à 17:05

Oui, mais ça fait un moment que je ne suis plus venue...

En principe je serai là lundi.

Alors au plaisir de te voir et de te lire

A bientôt !
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sandrine 2
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MessageSujet: Re: Hello Sandrine2   Jeu 9 Mar à 17:08

Domi a écrit:
Oui, mais ça fait un moment que je ne suis plus venue...

En principe je serai là lundi.

Alors au plaisir de te voir et de te lire

A bientôt !

Merci et a lundi,.....

Si je suis encore entière!!!!!! apres les 4hres...... lol! lol! lol!
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Domi
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MessageSujet: Re: Hello Sandrine2   Jeu 9 Mar à 17:27

Mais oui, pas d'inquiétude, tu verras tu en seras étonnée !

Ce qu'il faut c'est de bonnes chaussures de sport dans lesquelles tu te sentes bien (éviter les nouvelles paires), de quoi boire en suffisance et de quoi manger (barres céréales par exemple, bananes...) se laisser guider et suivre les mouvements chacun à son rythme.

Je fais appel à l'équipe pour d'autres conseils....

Fabriiiiiiiiiiiiicccccccceeeeeeeee on veut des conseils de prooooooooooooo !
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sandrine 2
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MessageSujet: Re: Hello Sandrine2   Jeu 9 Mar à 17:30

Fabrice, ma donner une feuille avec tout les conseilles , mais je suis impatiente d'y etre....... vivement samedi........
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Fabrice
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MessageSujet: Re: Hello Sandrine2   Jeu 9 Mar à 18:32

Ouais faut suivre les conseils que j'ai été chercher sur internet, ils sont vraiment bien faits (c'est pas de moi...)

No problem pour suivre et SURTOUT pas de panique; l'année dernière, j'ai un pote qui est venu avec moi et il n'avait jamais fait de kickpower:
il s'est bien débrouillé...

DONC...

What the fuck ?!? What the fuck ?!? What the fuck ?!? What the fuck ?!?

Et puis, vous êtes bien entraînées faut pas sous-estimer le coach non plus !!!!!!!!

Non mais des fois,...
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sandrine 2
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MessageSujet: Re: Hello Sandrine2   Jeu 9 Mar à 18:57

mdr.............. Boulet Boulet


lol! lol! lol!
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MessageSujet: Re: Hello Sandrine2   

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Hello Sandrine2
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