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 Retour du mercredaille

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AuteurMessage
Fabrice
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Nombre de messages : 638
Date d'inscription : 12/02/2005

MessageSujet: Retour du mercredaille   Mar 21 Mar à 18:36

Ce mercredi,

tout le monde debout

c'est le retour du babtou,

Drills, poids, step

Drills avec poids,

Step avec poids

Poids avec poids,

Pois avec carottes,

Bref, si t'es pas en forme, ça va pèter dans tes lattes !!!!

Shocked Shocked Shocked Shocked Shocked Shocked Shocked
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Valérie
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Date d'inscription : 26/01/2006

MessageSujet: Re: Retour du mercredaille   Jeu 23 Mar à 0:06

Ben y'vait longtemps en effet que mercredaille n'était plus commenté silent I don't want that
Ceci dit heureusement que je n'ai pas pris connaissance de ce message avant le cours sinon j'aurais hésité à venir affraid surtout ke j'étais déjà venue lundi blackeye et que j'aime pas vraiment les petits pois ni les poids au bout de mes bras déjà si lourds à porter cheers
A +, zibou sunny
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Domi
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Nombre de messages : 312
Localisation : Ecaussinnes
Date d'inscription : 06/09/2005

MessageSujet: Re: Retour du mercredaille   Jeu 23 Mar à 10:26

super cette diversité et bravo pour les enchainements de kick.

Heu... moi c'était autre chose, j'étais en forme mais j'ai fait des noeuds ...

pour celles qui étaient derrière moi.

Ca ira mieux la prochaine fois..

bon week-end plein de naturel ou virtuel et à lundi
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Maryse
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Date d'inscription : 23/03/2005

MessageSujet: Re: Retour du mercredaille   Jeu 23 Mar à 17:55

ouais je commence à cogiter pour les drills mais...

30min pour un enchaînement de 64 comptes, c'est trop peu.

Je crois que je vais me contenter d'1 de 32 par cours pendant 2 ou 3 cours pour arriver à tous les enchaîner.

Paske sinon affraid affraid affraid affraid
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Fabrice
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Date d'inscription : 12/02/2005

MessageSujet: Re: Retour du mercredaille   Jeu 23 Mar à 17:56

MAryse du dessus c'était moi !!!!!!!

Oublié de déconnecter !!!!
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Huguette
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Age : 67
Date d'inscription : 12/04/2005

MessageSujet: Re: Retour du mercredaille   Ven 24 Mar à 0:31

Je vois que tu commences à y prendre goût aux drills et enchaînements rien ne vaut la répétition et la concentration et tu y arriveras bounce cheers
Mon papa me disait toujours "IMPOSSIBLE N'EST PAS FRANCAIS !!!"
lol! flower
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Fabrice
Rang: Administrateur
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Nombre de messages : 638
Date d'inscription : 12/02/2005

MessageSujet: Re: Retour du mercredaille   Ven 24 Mar à 12:49

ça c'est bien vrai !!!!!!
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MessageSujet: Re: Retour du mercredaille   

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