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 Tae Bo à La Louvière

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AuteurMessage
Fabrice
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Nombre de messages : 638
Date d'inscription : 12/02/2005

MessageSujet: Tae Bo à La Louvière   Ven 7 Avr à 11:59

Bon, que je vous explique le cours de Tae Bo d'hier;

Nous entrons dans la salle, le cours est à 7,50 euros ( affraid ).
Comme nous sommes 2, faites le compte !!!!

La dame de l'accueil précise qu'il est très rare de voir des hommes à ce genre de cours (ah bon, soit,...) Mr. Green Mr. Green

Le cours devrait débuter à 18h30, mais à 18h35, personne et 2 pelés plus nous dans la salle (donc 4, vous suivez ???) Question Question

Une dame arrive et nous dit que la prof est un peu souffrante mais que finalement elle va donner cours (Youpie, m'exclamais-je intérieurement).
cheers cheers cheers cheers

La professeuse débarque ainsi que 5 ou 6 autres dames, elles nous regardent des pieds à la tête du genre
"pu... qu'est-ce qu'ils foutent ici ces deux-là ?".
Maryse + moi = alien + alien

PS: J'étais le seul à avoir mis des bandes, hum hum. ( Boulet )

Le cours commence... On revoit les techniques de base car pour la majorité c'était leur premier cours de Tae Bo donc pdt ce temps-là moi
je I don't want that I don't want that

Après elle commence un enchainement assez bien amené, bien expliqué, bien décortiqué, bien donc.
La fille est sympa, motive ses troupes (dur dur, j'vous assure).
Pendant toute l'heure on travaillera ce drill.

DONC EN RESUME: Pas mal, me suis bien amusé, le cours de step d'après n'avait pas l'air trop mal non plus, j'esssaie ça samedi matin.

Ah oui, j'oubliais... on a pris une chite boisson après le cours (4,25 euros)
TOTAL DE LA SOIREE: 19,25 euros ( scratch )
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Cinette
Bavard
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Nombre de messages : 25
Age : 59
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Date d'inscription : 12/01/2006

MessageSujet: Re: Tae Bo à La Louvière   Sam 8 Avr à 1:04

Hè ben
merci pour les infos Fabrice thumleft c'est toujours bon à savoir thumright
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Huguette
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Nombre de messages : 185
Age : 67
Date d'inscription : 12/04/2005

MessageSujet: Re: Tae Bo à La Louvière   Sam 8 Avr à 11:42

Surprenant c'est pas bô la discrimination, le sport est ouvert à tous !! Mr. Green rambo Laughing
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Fabrice
Rang: Administrateur
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Nombre de messages : 638
Date d'inscription : 12/02/2005

MessageSujet: Re: Tae Bo à La Louvière   Sam 8 Avr à 18:01

Aujourd'hui, c'était Body Pump et Body Step, bons cours aussi, j'y retournerai volontier.

Body pump, puissant pour les muscles, tous les exercices sont réalisés avec une barre qu'on charge à sa guise. Pas beaucoup transpiré mais ouille les muscles. Petit nuage, on n'a pas entraîné les bras Evil or Very Mad

Body Step, bien, peu de chorégraphie, l'accent est mis sur le musculaire, vu la transmition de pensée entre prof et élèves, on peut imaginer que ces séries reviennent assez souvent.

La dame qui donnait ces deux cours ne se prend vraiment pas la tête, reste simple et donne de bons conseils, très très agréable.

PS: j'avais toujours l'air d'un alien parmi les dames !!!
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Valérie
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Nombre de messages : 128
Localisation : Ecaussinnes
Date d'inscription : 26/01/2006

MessageSujet: Re: Tae Bo à La Louvière   Mar 11 Avr à 13:13

Quand je vous le disais : "où sont les... zoms scratch "?!!

A+, zibou sunny
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coachkpn1
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Localisation : braine le comte
Date d'inscription : 22/02/2006

MessageSujet: Re: Tae Bo à La Louvière   Mar 11 Avr à 17:50

pas mal pas mal les infos mais à combien va te revenir ton mois d'entrainement,....
enfin quant on aime, on ne compte pas, j'ai bien aimé les explications de la séance de tae bo...trop fort. Very Happy thumleft
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Fabrice
Rang: Administrateur
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Nombre de messages : 638
Date d'inscription : 12/02/2005

MessageSujet: Re: Tae Bo à La Louvière   Mer 12 Avr à 17:42

coachkpn1 a écrit:
pas mal pas mal les infos mais à combien va te revenir ton mois d'entrainement,....
enfin quant on aime, on ne compte pas, j'ai bien aimé les explications de la séance de tae bo...trop fort. Very Happy thumleft


Non, il faut oublier de ce genre de salle car:

- obligation de prendre l'abonnement à l'an !!!!!!

- les enfants y sont interdits !!!!!

Le mois + l'essence + la baby-sitter = affraid affraid


Heureusement qu'on est là pour pratiquer:


LE SPORT POUR TOUS !!!!
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