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 Debout, le gars et les filles... c'est l'heure de...

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Valérie
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Nombre de messages : 128
Localisation : Ecaussinnes
Date d'inscription : 26/01/2006

MessageSujet: Debout, le gars et les filles... c'est l'heure de...   Mar 11 Avr à 13:29

... se motiver cheers pour le cours de demain surtout que smurfin et bigsmurf ayant été se ressourcer à d'autres cours, on risque bien un sympathique retour de manivelle hockey
Vivement demain, zibou sunny
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Fabrice
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Date d'inscription : 12/02/2005

MessageSujet: Re: Debout, le gars et les filles... c'est l'heure de...   Mer 12 Avr à 17:39

Exactement Valérie,

Aujourd'hui, je vous propose un mixage de tout ce que j'ai pu voir au cours de cette semaine !!!


Bon pied Bon oeil !!!!!!!!!!!!!!!!


lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol!
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Valérie
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MessageSujet: Re: Debout, le gars et les filles... c'est l'heure de...   Jeu 13 Avr à 11:02

affraid WWWWaaaaaaaaahhhhouuu le mix ki déchire Shocked (c'est presque le cas de le dire Twisted Evil ) de nos super DJ Maryse bounce & Davina shakng2 "partout à la fois"...
Bon pied, bon oeil cyclops kil disait... et le reste !!! Aucun muscle n'a été épargné le tout dans un dynamisme thumright soutenu avec une ambiance sauna Mr.Red
De notre côté les filles, faut travailler les cris Razz parce les poids passent encore cheers mais les pompes, rien à faire Embarassed , mes p'tits bras zen veulent pas Wink
Fatiguée I don't want that mais heureuse Very Happy , à la semaine prochaine, zibou sunny
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Fabrice
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MessageSujet: Re: Debout, le gars et les filles... c'est l'heure de...   Jeu 13 Avr à 16:29

Ouais les "kiap" c'est pas le top... On est honteuses mesdames ????
Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed

Pour le reste, vivement la semaine prochaine pour la suite du long drill commencé hier...

PS: Faut vous entraîner pour le coups de pied sauté hein !!!!!!! tongue

cheers cheers cheers cheers cheers
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MessageSujet: Re: Debout, le gars et les filles... c'est l'heure de...   

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