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 week end d'enfer

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Fabrice
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Nombre de messages : 638
Date d'inscription : 12/02/2005

MessageSujet: week end d'enfer   Mar 15 Aoû à 15:42

Dans le courant du mois d'octobre ou novembre (selon les dates libres), j'aimerais organiser un week-end sportif.

Au programme, workshop, ateliers, aéro dance, kick power, step, footing,...

L'endroit serait le Castel de Notre Dame

http://www.castelnotredame.be

Je prévoierais même un tarif accompagnant et si le besoin se fait sentir, j'engagerais quelqu'un pour animer les enfants pendant la journée.

Pour ce projet, il me faut absolument minimum 20 personnes car pas de réservations possibles en dessous de ce nombre.

Qui serait intéressé ?????????????

Allez, motivation !!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Isabel
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Nombre de messages : 60
Age : 41
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Date d'inscription : 12/01/2006

MessageSujet: Re: week end d'enfer   Mer 16 Aoû à 11:06

Super idée !!! cheers salut

En plus, si il est possible d'avoir qq'1 pour les stroumphs, c'est encore mieux... nos hommes pourront participer et ne devront pas baby sitter.

Tiens nous au courant


Bizzz sunny
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Domi
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Nombre de messages : 312
Localisation : Ecaussinnes
Date d'inscription : 06/09/2005

MessageSujet: Re: week end d'enfer   Jeu 17 Aoû à 12:03

bonne idée !

Je suis tentée et j'ai envie d'y participer
mais je ne peux donner de réponse là tout de suite...
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Fabrice
Rang: Administrateur
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Nombre de messages : 638
Date d'inscription : 12/02/2005

MessageSujet: Re: week end d'enfer   Dim 20 Aoû à 13:27

ça se précise, les dates du 4 et 5 novembre sont presque bloquées, j'attends un contact pour la remise des prix.

Voilà déjà un aperçu du programme pour le samedi:
Exclamation ce n'est qu'un premier jet Exclamation

SAMEDI:
7h45 : Mise en condition: footing (ou marche rapide) matinal, on découvre les environs du château, les paysages magnifiques des alentours, les sentiers balisés de Herve.
9h00: petit-déjeuner
10h00 —> 12h00 : Workshop collectif : travail des techniques de Kick Power Training en musique, en groupe complet.
12h30: Dîner
13h30 —> 15h30: Ateliers; Les ateliers ont pour but de diviser l’ensemble des participants en plusieurs petits groupes, ceci afin de rendre l’enseignement plus individualisé. Chaque groupe se rendra aux différents ateliers et « tournera » toutes les heures
atelier 1: Travail des techniques pieds/poings sur cible, pattes d’ours,…
atelier 2: Body Sculpt
atelier 3: Taille – abdos—fessiers
16h30: Kick Power Training en cours collectif
17h30 —> 18h00: Stretching + relaxation
18h30: Souper
19h30: Informations en diététique de base
20h30: Soirée (dégustation des produits locaux)
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coachkpn1
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Nombre de messages : 69
Localisation : braine le comte
Date d'inscription : 22/02/2006

MessageSujet: Re: week end d'enfer   Dim 20 Aoû à 17:27

Super programme pour cet évènement, mais à ces dates nous serons en Turquie pour le stage de karaté et de Kick
nous vous souhaitons un bon succès

Steph et Chris
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Voir le profil de l'utilisateur http://www.kickpowern1.be
Domi
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Nombre de messages : 312
Localisation : Ecaussinnes
Date d'inscription : 06/09/2005

MessageSujet: Re: week end d'enfer   Dim 20 Aoû à 20:37

Waouw thumleft quel programme...

Je serais déçue de ne pouvoir y participer ! Sad Sad
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MessageSujet: Re: week end d'enfer   

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