Halloween ? Le retour des fantômes !!!

Hé oui, c'est moi la super méga lâcheuse ... honte à moi je le sais

Je m'en viens voir s'il y aurait des cours de dispensés en cette semaine de Toussaint et quels jours
On ne sait jamais, c'est bientôt Noël et ses miracles

Bien le bonjour à toutes et tous en attendant de vous retrouver sportivement , zibou

Salut, en fait il y avait cours ce lundi (1h30 de cours) mais pas les autres jours, sorry...

L'équipe a besoin de se reposer...

Pour résumer le cours de ce lundi: Kick power training, step et abdos fessiers, tout en un !!!!

Je suis super déçue d'avoir raté ça (j'avais trop envie de refaire une fois du step!) mais c'était mon anniversaire lundi (ben oui, 1/4 de siècle ça se fête^^). J'espère qu'il y aura d'autres occasions

Bon anniversaire en retard alors !!!!!

Le mien c'était mardi !!!!!!!!!!!!!!

Ne t'inquiète pas on aura encore l'occasion de refaire du step prochainement.

On pense même organiser un semi-marathon de step, donc...

On discute fermement avec un collègue pour lancer un marathon step et fat burner à l'académie de police de jurbise.

On vous en reparle dès que possible.

moi aussi ça m'intéresse !!